3 месяца онлайн тренировок



3 месяца позволяют пройти один полноценный курс тренировок! Хорошо подходит для подготовки к соревнованиям! Тренер высшей категории Морозов Игорь Викторович имеет 2-летний опыт онлайн тренировок с иностранцами!

Силовые тренировки онлайн с гирями проводятся под руководством тренера путём написания еженедельных планов тренировок и последующего анализа полученных результатов и видео-записей. Такой комплексный подход позволяет осуществлять контроль тренером как за объёмом и интенсивностью выполняемых нагрузок, грамотно сочетая специальную и общую физическую подготовку, так и своевременно корректировать ошибки рациональной техники подъёма гирь. Период занятий 3 месяца позволяет пройти 1 тренировочный цикл и хорошо подготовить спортсмена к соревнованиям, значительно улучшив технику подъёма гирь! Также спортсмен значительно повышает работоспособность, силу, общую и специальную выносливость, активность, координацию, гибкость, укрепляет здоровье! Желающие похудеть быстро избавляются ежемесячно от 3 до 6 кг веса!


7000.00 руб.